52 tips

<< 1 ... 7 8 9 10 11 >>

Is brood verslavend?
Publicatie datum 16-12-2016 14:05:42 | Categorie Onze adviezen

Soms lijkt het alsof we geen genoeg van iets kunnen krijgen. Nou kun je daar bij alcohol en suiker wel iets bij voorstellen, maar bij brood?

Lees meer
Hormese en sporten
Publicatie datum 08-12-2016 15:51:02 | Categorie Onze adviezen

Als je nooit sport, ben je verrassend genoeg beter af dan heel af en toe sporten.

Lees meer
Hoe vitamine D3 je sportprestaties kan verbeteren
Publicatie datum 08-12-2016 15:37:11 | Categorie Onze adviezen

Bij vitamine D denken we vaak aan sterke botten. Nou is dat zeker waar, maar wist je dat dit slechts het topje van de ijsberg is?

Lees meer
De kunst van het niet-trainen
Publicatie datum 08-12-2016 15:23:24 | Categorie Onze adviezen

Om het maximale uit je technische training of studie te krijgen is het verstandig om niet langer dan 13 dagen achtereen een bepaald doel na te streven.

Lees meer
De drie wetten van beweging
Publicatie datum 08-12-2016 15:00:40 | Categorie Onze adviezen

Soms moet je een paar regels respecteren om alle andere grenzen te verpulveren. Een goed voorbeeld zijn de drie wetmatigheden van beweging.

Lees meer

<< 1 ... 7 8 9 10 11 >>