50 tips

• 

  Sporten met spierpijn: slim of beter niet doen?
  Publicatie datum 20-06-2021 19:17:32 | Categorie Onze adviezen

  Kan je gewoon door blijven trainen terwijl je last hebt van spierpijn? En zijn er manieren om spierpijn te voorkomen of om er snel weer vanaf te zijn? In dit artikel beantwoorden we al je vragen!

  Lees meer

• 

  Waarom krachttraining het meest effectief is om mee af te vallen + tips
  Publicatie datum 20-04-2021 19:42:55 | Categorie Onze adviezen

  Afvallen doe je door op je voeding te letten en lekker in beweging te komen. Krachttraining is daar een geweldige manier voor. Gewichtheffen, met apparaten in de sportschool of met losse gewichten.

  Lees meer

• 

  Nieuwe Organic Sport lijn van Mattisson
  Publicatie datum 16-03-2021 13:32:23 | Categorie Onze adviezen

  We introduceren een nieuwe lijn aan Organic Sport producten. Ter ondersteuning van een gezonde sportieve levensstijl

  Lees meer

• 

  7 home workouts om in beweging te blijven
  Publicatie datum 26-01-2021 12:02:54 | Categorie Onze adviezen

  We hebben weer te maken met strengere maatregelen. De sportlocaties zijn dicht en het advies is om zoveel mogelijk thuis te blijven. Maar daar laten jij en wij het natuurlijk niet bij zitten.

  Lees meer

• 

  5 eenvoudige tips voor een goede voorbereiding bij het lopen
  Publicatie datum 05-05-2020 11:55:02 | Categorie Onze adviezen

  Het loopseizoen start weer op, en daarbij hoort de nodige voorbereiding. Je moet ervoor zorgen dat je je doelstelling kan voltooien zonder enige schade of sportieve burn-out.

  Lees meer